Masturbarse es sano, pero no os la peleis como un ?mandril?. Hay que hacerse pajas selectivas. Pensando en tu chica o en la vecina, pero sin ser compulsivos. Caso contrario, háztelo mirar.

Las grandes religiones monoteístas estigmatizan especialmente la masturbación como práctica absolutamente gratuita de entrega al placer. La reprobación religiosa llega a superar la de otras prácticas pecaminosas como el adulterio, pero que respetan el fin natural del acto, en tanto que se realizan conductas ?coito vaginal? que no transgreden lo que entienden que son leyes establecidas para garantizar el 'fin natural' de la reproducción. La verdad de perogrullo es que masturbarse ?hombres o mujeres? no sabemos si es pecado, los sexólogos no entramos en estos temas, pero está claro que no sólo no es perjudicial para la salud sino que puede contribuir a mejorarla. Este mensaje, aunque parezca que esta muy oído, parece necesario repetirlo dado el estilo de pensamiento medieval que aún perdura en parte de nuestra sociedad.

Ahora bien, puesto que buena parte de la sociedad ya no corre el riesgo de preocuparse o sentirse culpable por haberse masturbado, quizá es momento oportuno para incidir en algo que los profesionales de la salud siempre comentamos con poco énfasis, quizá conscientes del riesgo de contribuir a avivar la todavía humeante pira de los integristas religiosos. Pero ciertamente algunas personas pueden caer un uso desproporcionado de la masturbación y tener problemas por ello.

En cualquier conducta las exageraciones nos alejan de lo saludable. El exceso de masturbación, que encontramos en algunos casos de masturbación compulsiva, pasa factura al afectado. Suelen ser varones, y al menos en psicología clínica, cuando viven en pareja, estos casos los vemos con idénticas características tanto si se trata de parejas homo como heterosexuales. No es frecuente que lleguen a presentar síntomas físicos: orgasmos secos o sangre en semen, aunque pueden darse. La problemática más usual tiene que ver con las dificultades de relación con la pareja y relaciones sociales en general.

El perfil que solemos encontrar es el de un hombre que acude a consulta, preferentemente solo, aunque tenga pareja, y nos plantea ?si su pareja está presente? que el problema es que "falta de deseo" o "falta de deseo hacia mi pareja", si ésta no está presente.

En la masturbación compulsiva, a la par que la falta de deseo selectiva hacia la pareja, se presenta una exacerbada actividad masturbatoria en el marco de una adicción a la pornografía. Hasta hace poco fueron los vídeos y, con el desarrollo de internet, ésta es la fuente habitual de estímulos sexuales. La clara interferencia con el fluir del deseo hacia la pareja deviene en conflicto.

En los casos más severos, la pérdida de tiempo y dinero para descargarse material pornográfico llegan a interferir con el trabajo y las relaciones sociales habituales. El proceso de terapia para solucionar este problema pasa por recuperar el razonable control sobre la conducta masturbatoria. En los casos en los que el componente obsesivo de la personalidad es más marcado, la integración del apoyo farmacológico puede contribuir a la rapidez en la reversión de la conducta compulsiva.